『sacraco』 手縫いやミシン、バッグと雑貨もの作り教室〔革や生地〕と handwork therapy reiki school

モリモリ朝ごはん。 


満腹です。

もちろん毎朝、食べていませんよ(^○^)

オリーブオイルと岩塩の水菜サラダ

ゴーヤチャンプルー

ベーコンエッグ

黒豆ヨーグルト

コーヒーとパン。

モリモリ食べたい時だけ。。。
色んなものを食べます。
普段は平均、2食なので
朝はバナナとか
フルーツだけの時が多いです。

夜に食べ過ぎたり遅くなったら
朝は体がいらないっていうので抜いたり

お弁当を作ってアトリエに持って行っていても

体が欲しくなければ食べません。

3時ごろ食べたり。

で夜はスープとパンとか。

自分の体のリズムがわかるまでは
とにかく胃をこわしていました。

3食きっちり食べると私はしんどい。
そして胃痛がはじまる。

食べ過ぎたら体をリセットするために
体が勝手にプチ断食をはじめます。

最近はそんな感じ♪

みんながみんな同じではないんだから。

自分を把握することが大事♪

猫背を意識して伸ばすと
それだけでも
胃痛が解消されますよ。
そして二の腕が細くなる\(^^)/

お試しあれ♪

[ 2017/07/24 09:56 ] 日々のこんな事あんな事 | TB(0) | コメント(-)

知多半島をぶらり♪ 





昨日です。
海で大ハプニングにあい
よれよれでの帰宅。

ご褒美は露天温泉が貸し切りだったこと\(^^)/
[ 2017/07/14 15:05 ] 日々のこんな事あんな事 | TB(0) | コメント(-)

ありがとうございました♪ 

おとといのヴォーグ学園名古屋校でのお講座の後に撤収~!

大塚屋さん(名古屋車道店)での
2ヶ月間の作品展示が終了致しました。

生徒さんの製作発表を兼ねたもので
たくさんのご協力に感謝デス。

私だけのスパイスだけではなく
生徒さんの糸選びやアレンジ
そういったものが少しずつ集まって重なって
いい空間を作り出せていたんじゃないかな~と思います。

『感謝



[ 2017/07/11 09:12 ] 日々のこんな事あんな事 | TB(0) | コメント(-)

朝のコーヒーたいむ♪ 


おはようございます☀🙋❗

今日もセミは大合唱〜!
昨夜のお月さまもキレイでした🌛✴

今朝はあたたかいコーヒーを飲みながら

ここ数日を思い出して
しあわせやな〜って思っていました。

アトリエに足を運んでくださるかたがいて
次の作品を待ってくれるかたがいて
オーダーバッグがまわりに好評よー!
って報告してくださるかたがいて
水やりをしていたら
声をかけてくださるかたがいて
語り合える友がいて
頑張り会える仲間がいて
ちょっとときめくことがあったり
レイキのモニターさんに
たくさんのご協力をいただいたり
そんなことがたくさんあつまって
夜空がキレイだな〜って思える
自分を作り出してもらえてる。


若い頃は大きな幸せをてに入れたくて
もがいてもがいて
苦しんで頑張って…
なんとかしたくて
まわりも見えないくらいに
走っていました

だけど
小さな幸せが
小さな喜びが
大きな幸せへと繋がる
それが私のなかで腑に落ちてから

生きること
感じること
全てが楽しくなって
どんなにつらいことも
相対する
幸せを感じることがあるから

私はいつも笑顔でいられるんです。

もがかずに
ふとゆだねてから
必用な時に必用なものがやってきて
必用なご縁が繋がって
必用な気付きを受けとります

私に繋がる全てに感謝。
そんなおもいで
コーヒーをのんでいる今朝です。

画像はカバンにしのばせてる
那智黒(^○^)
[ 2017/07/11 08:26 ] 日々のこんな事あんな事 | TB(0) | コメント(-)

絵本。 



昨日は『Live&Live』の
灯さんが来て下さいました。
かごバッグのハンドルを
製作させていただきました♪

そのお迎えに。
いつみてもかわいいわ〜♪
灯さん。
その中に強さとはかなさと
光の芯がある感じ。

おすそわけを勝手にいただいて
私も女性らしさを上げたい!
とお会いする度に思います(*^_^*)


夕方からは母上に
レイキヒーリングを。
それから姪っ子を連れて
餃子の王将へ♪

そのまま図書館へ。

ばあばが姪っ子に絵本を読み聞かせ。

それを聞いていて
あまりのうまさに爆笑してしまいました。

だって大阪弁の絵本で
あまりにも上手すぎる

横でゲラゲラ笑いがとまらなくて。
ふとひょっとしたらと思って見たら
やっぱり長谷川義史さんの訳でした。
海外の絵本を訳されているんです。

納得。

せやけど…おもろ(^○^)


最後に読んだ
大きな大きな絵本。
横幅が7~80cmはあるんですが
ばあがページをめくった時に
逃げ遅れた姪っ子のおでこに
ページのはしっこが
ズリズリズリって💦

今日は明日の出張の準備です\(^^)/

[ 2017/07/08 11:01 ] 日々のこんな事あんな事 | TB(0) | コメント(-)

うみ。 



今日はお隣の神社で
セミがないていました。

波の音が聞きたい!
そう思ったので
海の画像を。

お魚屋さんの前を通ったら
めちゃくちゃいい
磯の香りがしたので
もう一度通ってみた(^○^)

やっぱり
海が私を呼んでいる‼
なんて
でも今年はぼーっとしに
海に行こう!
そう決心したの巻。
[ 2017/07/06 22:01 ] 日々のこんな事あんな事 | TB(0) | コメント(-)

今から帰宅🏠👣🎵 



今から帰宅です。

レイキ技能士の研修は
12時スタートで
20時まで(⌒∇⌒)ノ"

これが…楽しいから
あっとゆう間です\(^^)/

来月で研修が終了で
9月に試験を受けます。

めちゃくちゃ楽しみです。

今日も私にとっていい1日でした。

私に繋がる全てに

『ありがとう』

画像は
すごーく前に出展した時の
ディスプレイ画像です。

ただなんとなく(*^_^*)

[ 2017/07/05 20:54 ] 日々のこんな事あんな事 | TB(0) | コメント(-)

雨ですね。。。 


画像は生徒さんの製作品です。
 
アトリエでのお教室では
最初に8個の課題製作を製作していただいてから
お好きなものを作っていただく
フリー製作となります。
 
課題製作の中には
製作の色々な基礎が入っていて
例えば
革のカッティング
縫い穴のあけ方
縫い方
パターン(型紙)製作
金具の付け方
楽しむ心を育てる方法など
(⌒∇⌒)ノ"
です。
 
画像はその6個目のもの
 
アレンジも自由にしていただけます。
 
 
視線を感じる仕上がりです。
 
まっまゆげがあるっ!
愛らしい!
 
昨日のレッスンも
ワイワイあり、静かな時間あり
とても楽しい1日でした♪
 
初参加いただいた方にも
楽しかった‼と言っていただいて♪
ありがとうございます。
 
本日は夜、8時まで
レイキ技能士の研修です。
帰宅が9時をまわりますので
電話対応が遅れますが
宜しくお願い致しますm(__)m
 
このところ
お声をかけさせいただいた方に
レイキヒーリングのモニターとして
施術させていただいています。
 
ご協力感謝『』です。
 
それでは
いつも通りワクワク楽しんで来まーす(^○^)
 
 
おとついの夜に友達と
10割そばを食べに行きました♪
かーっうまいね〜!と
私のなかの河内のおっちゃんが
ポロリ…
 
10割やったかな?
記憶が曖昧(>_<)
いーのいーの!
美味しかったんだから♪

[ 2017/07/05 08:57 ] 日々のこんな事あんな事 | TB(0) | コメント(-)

入りました! 


にゃんこのたいちゃん。

感動のショットです😌💓

約1ヶ月ほど前に一目惚れして
購入したくじらさんのクールベッド!

たいちゃんのお昼寝ポイントに置いておいたのですが
全く入る気配なしで…
予想が外れてトホホとなっていたけど
先程、見事にインしました♪
めちゃくちゃ嬉しいっ🎵😍🎵

寝顔もラブリーやわ。。。

遊んでくれると思って購入したおもちゃを
しらっとした目で見られた時のような悲しさを
ベッドにも感じていました。


この2ヶ月前からたいちゃんの調子が良くなくて

今日は昼から様子を見るために帰ってきたけど

午前中の市の検診で
バリウム飲んだ私もぐったり😣💦💦💦

でも入ってくれて
テンション上がったので
一気に用事をすましちゃいます。


もうお年なのと
病気の再発の可能性と
日々の体調チェックで
病院に行くタイミングをみています。

お年の子は病院に行くだけでもストレスだし

でも病院に行くほうが楽になる場合もあるし

毎日、愛情レイキをおくりつつ
病院との併用です。

何かしてあげられることがある。
それだけで私自身の心もすくわれています。

[ 2017/07/03 14:46 ] 日々のこんな事あんな事 | TB(0) | コメント(-)

こんな気付きも・・・ 


DSC_1175.jpg

DSC_1177.jpg

素敵なカゴバッグが出来ました♪
私はハンドルの部分を製作をさせていただきました♪
こちらについてはオーナー様がお迎えに来ていただいてから
詳細を掲載させていただきますね。
カゴの部分も手編みです!
こちらのオーダーも受付開始間近らしいですよっ!!!
ご紹介させていただきますね♪
お楽しみに。。。


レイキをはじめてからというもの
幸せの偶然(必然)が増えていくばかり・・・
自然界と同調するのでそれは不思議な事ではないのです。
日々、たくさんありすぎて・・・の中で

先日、近くのスーパーでお買い物していて
ふと手にした商品で 思い出した。

そのメーカーでお仕事されている方々と
13年ほど前に知り合うきっかけがあって
短い期間でしたがすごーく遊んでいました。

みんなで「わ-わ-」ゆうてとにかく楽しいことのひとつでした。

誕生日を過ぎたある日に私だけ呼び出されて
遊びに行くとその場に私の友達がいて
はーい!えーーーなんで?!?!
なんて言ってると突然部屋の電気が消えて真っ暗闇に・・・
そしたら隣の部屋から
バースディケーキが登場したんだけど
ケーキを持った子の顔はろうそうくの灯でとても怖いのと
面白いのと サプライズに感動したのと・・・(^^)
友達と私の誕生日が4日違いなので
内緒でスタンバってお祝いしてくれたんですね(^^)
そんな事もありました。

元々、私の友達の知り合いだったので
イベントがあるごとにひっついて
一緒に楽しんでいました。

そんな事がスーパーでその商品を手にした時に
ほんの一瞬、よぎって思い出したんです。
きっとみんな元気よね~って思ってまた忘れていました。

その2日後くらいにその友達から何気に電話があり
しばらく話してから
実はそのメーカーさんでお仕事されていた方が
バイト先に遊びに来てくれて
さくらこの話も出て、また集まりたいね~って話してたんだけど
さくらこは忙しいからきっと無理よ-と言っておいたよっ。と。

えっ!?行くよ私。集まろうよっ!

って一瞬で日時もさささっと決まり。

居酒屋さんでめっちゃ楽しく盛り上がりました。

よくよく考えたら 13年振りって事に気付いて
さらにびっくり(^^)

お互い変わってないよね。って
そういう事にしておこうって(^^)あはは!

しょっちゅう会っているかのような感じ♪

ふと この方々と私。
だからこそ意味のある集まり。
何となくそう思っていたんですね。

で私自身、あることに気付いたんです。
頑張りすぎやで~ちょっと休憩して素の自分らしい自分で
いつもいるんやでって事を。

いつも周りの方に 誰といようと
自然体やな~とか言われます。
常に素の自分でいますが(^^)

人間ですからそれを持続することは出来ないし
気付いたらちょっと頑張りすぎて自分の心の声を
聞けていないということになっているその事自体に
気付いていないこともあります。
だからこそ
それに気付いて自分の心の位置を修正するときに
また新しい気付きを受け取るんだと思います。

「あーまた自分に頑張れって言ってしまっている」
ありのままでいいのに・・・そんな自分に気付いたんです。

心の中から湧き出した笑いと安心感と。
今の私に必要な要素を受け取ったんだわって感じていました。

そんな事を考えていると
後日に友達から電話で
あの日から自分の中に変化が起きて
やろうやろうと先延ばしにしていたことを
やりたいことを少しずつできているの。
とのこと。

私は私で今回の感じたことをお話して。

そして昨夜、もう1人の方と電話で話していたんだけど

なんとなく それぞれが転機をむかえていて
少しずつ それとなく力を与え合っていたんだわ
と感じました。

飲み会ではただただ楽しく盛り上がっていたんですけどね!(^^)!


そんな日々の小さいけど
大きな幸せに繋がる気付きです。


さー今日もめっちゃ楽しい1日に!!!


[ 2017/07/02 10:20 ] 日々のこんな事あんな事 | TB(0) | コメント(-)